Blog

GINGER LEMON AND LIME – KONCENTRAT MOCY

image1(2)SKŁADNIKI :

Składniki przewidziane są na 1l koncentratu, który wystarcza na około tydzień dla trzech osób.

8 – 12 cytryn (w zależności od tego jak bardzo są soczyste)

4 limonki

szklanka wody (250 ml)

2 korzenie imbiru (średniej wielkości)

2 łyżki cukru trzcinowego

2 łyżki ksylitolu brzozowego

SPRZĘT POTRZEBNY DO PRODUKCJI KONCENTRATU :

Każdy znajdzie swój sposób, w zależności od posiadanych urządzeń w domu. My opisujemy własne środki na przygotowanie eliksiru, oczywiście jeżeli macie na to lepsze patenty – komentarze mile widziane.

1 butelka litrowa z korkiem – my stosujemy taką z IKEA w cenie 5,99 zł

Thermomix lub inne urządzenie, które jest w stanie zmielić korzenie imbiru

1 lejek

1 prasa do ziemniaków – dostepna w IKEA  w cenie 39,99 zł

1 wyciskarka do cytrusów – dostęna w IKEA  w cenie 12,99 zł lub w większości supermarketów w dziale kuchnia

SPOSÓB WYKONANIA :

Cytryny i limonki myjemy i wyciskamy ręcznie. Następnie sok przelewamy do butelki używając lejka, tak aby zajął 3/4 butelki.

Kolejno wsypujemy cukier i ksylitol. Jeżeli chcemy w ogóle wyeliminować cukier możemy użyć samego ksylitolu.

Imbir obieramy i kroimy na plastry. Wrzucamy do Thermomix’a lub innego miksera, dolewamy wodę i miksujemy aż do uzyskania papki imbirowej.

Teraz z pomocą przychodzi Nam prasa do ziemniaków. Nakładamy średnio dwie łyżki zmielonego imbiru do prasy i wyciskamy sok do pojemnika – my używamy tego z ręcznej wyciskarki ale oczywiście naczynie nie ma tu znaczenia.

Wyciśnięty sok z imbiru dolewamy do butelki. Zamykamy, mieszamy i gotowe. Koncentrat trzymamy w lodówce.

SPOSÓB SPOŻYWANIA :

W zależności od upodobań wlewamy ok 1,5 cm koncentratu do szklanki 350 ml dolewamy wodę gazowaną naturalnie lub wodę strukturalną.

Mieszamy i pijemy ! Smacznego !

WŁAŚCIWOŚCI KONCENTRATU :

  • odkwasza organizm
  • zwiększa odporność
  • poprawia trawienie
  • likwiduje bóle stawów i mięśni
  • likwiduje mdłości, niestrawność
  • zapobiega przeziębieniom i grypie
  • działa przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie
  • likwiduje stany zapalne w organizmie
  • dodaje energii
  • działa jak izotonik po treningu jeśli dodamy do szklanki szczyptę soli himalajskiej
  • poprawia krążenie krwii
  • przyśpiesza spalanie tłuszczu i zabija cellulitis
  • likwiduje wzdęcia, działa rozkurczowo i przeciwbulowo
  • usuwa toksyny z wątroby

 

CO ZROBIĆ Z WIÓRAMI Z IMBIRU ?

Ponieważ było Nam szkoda odpadów z imbiru postanowiliśmy użyć ich do produkcji domowej imbirówki. Jak to zrobić ?

Do pustej butelki wciskamy wióry pozostałe z przygotowania eliksiru. Wsypujemy 2-3 łyżek ksylitolu brzozowego, zalewamy czystym spirytusem i odstawiamy do leżakowania aż się przegryzie. Uwaga ! Jest mocna. Żeby złagodzić taką nalewkę najlepiej odcedzić fusy lub rozcieńczyć. Sprawdza się idealnie na mdłości, zatrucia, wychłodzenie i wszelkie zimowo – świąteczne objawy, które mogą dopaść każdego.

 

Komentarze

Shop

Newsletter zapisz się i wiedz więcej !

Kuchnia 3g Coaching Slowteka Sport Akademia DGD DRGRACE All
Portrait of woman suffering from cold having coffee in bed
REGENERACJA PO ŚWIĘTACH – ODZYSKAJ KONDYCJĘ NA SYLWESTRA
DR GRACE DLA WIETRZNEGO RADIO CHICAGO
Bread
CHLEB RYŻOWY – DOMOWA PIEKARNIA
yeast dough, eggs  and flour on wooden background
ZAKWAS RYŻOWY DO CHLEBA
TV Radio Video Press News COSMOAngie All
splixie
Splixie
apetyt
Apetyt na trening – treningi kolarskie
Portrait of woman suffering from cold having coffee in bed
REGENERACJA PO ŚWIĘTACH – ODZYSKAJ KONDYCJĘ NA SYLWESTRA
DR GRACE DLA WIETRZNEGO RADIO CHICAGO
O MIQ Prasa Radio Test MIQ MIQ APP MIQ BOX All
Chicken green salad served on rustic table with pine nuts and oil dressing, top view
Metaboliczne IQ – Personalny metabolizm
Co z tym typem ?
miq
Typy metaboliczne
metabolic-iq-diet
SZKOŁA BARDZO WIECZOROWA
POLSKIE RADIO METABOLICZNE IQ
DIETA SZYTA NA MIARĘ
O GIQ Prasa Radio Test GIQ GIQ APP GIQ BOX All
Young businessman is feeling unwell after doing cocaine
Dieta bezglutenowa. Czy pszenica może uzależniać ?
Wywiad dla ekologia.pl
Gingerbread cookies on a table and Christmas lights on background
EKOAGENT – ŚWIĘTA BEZ GLUTENU
wheat
ZABÓJCZE ZIARNA – POLSKIE RADIO
O SIQ Produkty Miejsca Showfood.pl SIQ APP FOOD MATTERS All
Chias Fit Therapy_32
CHIAS produkt, który warto znać i konsumować
people, junk food, diet, technology and unhealthy eating concept - close up of hands with smart phone and donuts counting calories and sitting at table at home
NIE LICZ KALORII POLICZ SKŁADNIKI KTÓRE CI NIE SŁUŻĄ
sale, shopping, consumerism and people concept - happy young woman with smartphone choosing and buying food in market
Food shopper assistant zawód przyszłości
Design Fotografia Ludzie slow Podróże Miejsca Sztuka All
Chias Fit Therapy_32
CHIAS produkt, który warto znać i konsumować
artisan-bakery
WIELKA SATYSFAKCJA – TRADYCYJNE PIECZYWO
JAK WYPIEKA SIĘ PRAWDZIWY CHLEB ?
beton-0
Beton architektoniczny/concraft