Angie

Kilka słów o Sobie. Śmieję się, że mam ponad 20 lat doświadczenia w suplementacji i zdrowym odżywianiu; pierwsze eksperymenty zaczynałam w wieku 6 lat – zamiast sama łykać witaminy karmiłam zwierzęta i czekałam na efekty. Na poważnie wychowałam się w atmosferze zdrowego stylu życia, u boku DrGrace, tak więc żywienie jest dla mnie jak oddychanie.

Testowałam na Sobie różne rzeczy, lepsze i gorsze, ale mimo mojej woli organizm i tak decydował za mnie czy coś jest korzystne czy nie. Słucham swojego ciała i obserwuje, w zamian otrzymuję maksimum możliwości i z dnia na dzień czuję się coraz lepiej i coraz bardziej sprawna.

Sport naprawdę pokochałam dawno po szkole i z dala od WF – istów, którzy motywacji nigdy mi nie dali. A każdy kolejny medal zdobyty w dorosłym życiu, stawiał mnie jeszcze bardziej do pionu i uświadamiał, że nigdy nie jest za późno ani na dbanie o Siebie ani na sport zarówno amatorski jak i wyczynowy.

Gotowanie pokochałam we Włoszech, gdzie spędziłam kilka lat. Ponieważ Uniwersytecka stołówka do najsmaczniejszych nie należała, a nawet panowała tam zasada pełnego recyclingu pożywienia, trzeba było radzić Sobie samemu. Włochy jako kolebka Stowarzyszenia Slow Food, oferowały multum różnorodnych produktów, wysokiej jakości, dostępnych na każdy kroku. Z pomocą kolegów, opanowałam kuchnię i to całkiem nie źle.

Z Włoskiej ziemi przeniosłam się na Brytyjskie Wyspy, gdzie kuchnia absolutnie do mnie nie przemówiła, a próba odżywiania się zdrowo w małym miasteczku w Północnej Walii, nie należała do najłatwiejszych. Później były liczne podróże, poznawanie kultur, obserwowanie produktów, miejsc, kuchni, poznawanie nowych ludzi i przeżywanie nowych doświadczeń, które złożyły się w jedną całość.

Moja praca, to co robię na co dzień jest przede wszystkim moją pasją. Od ośmiu lat współpracuję z Dr Grace, razem promujemy zdrowy styl życia oraz nasze dwa autorskie programy:

  • akcję FORMUŁA 3 G czyli GO GLUTEN FREE, GO SUGAR FREE, GO TRANS FAT FREE – eliminację grupy 3 składników
  • oraz METABOLICZNE IQ – PERSONALNY METABOLIZM – czyli odżywianie zgodne z typem metabolicznym

 

Staram się żyć zgodnie z promowanymi ideami oraz być przykładem tego, że jest to wykonalne, a nawet przyjemne, a z pewnością mimo pozorów ułatwia życie. Od wielu lat jestem członkiem Slow Food International. Współpracuję z prasą oraz portalami branżowymi. Współpracuję z każdym kto chce promować i przedstawiać rzetelne informacje, które opieram o własne doświadczenia, obserwacje, wieloletnią praktykę, śledzenie Światowych trendów, oraz wykształcenie, które obejmuje takie pola jak Zarządzanie, Marketing, Doradztwo Organizacyjne, Zarządzanie Strategiczne, Zarządzanie Hotelami Wellness & SPA, Diet Coaching.

W 2012 roku miałam okazję współtworzyć projekt RVLUTION wraz z Światowej sławy specjalistą Markiem Macdonaldem (USA) – autorem bestsellera nagrodzonego przez New York Times i twórcą VENICE NUTRITION, sieci certyfikowanych Diet Coach.

Aby być na bieżąco uczestniczę w warsztatach, szkoleniach, konferencjach, kongresach w Polsce, Europie i na Świecie. Biegam, ćwiczę, uprawiam wrotkarstwo szybkie. Testuję produkty, spożywcze, kosmetyki, sprzęt sportowy, gadżety poprawiające nasze zdrowie – robię to wszystko aby dostarczać Wam informacje na bieżąco, prawdziwe, skuteczne, warte wcielenia w życie.

Co odróżnia mnie od innych ?

Wieloletnie doświadczenia, dają mi możliwość łączenia różnych aspektów zdrowia & lifestyle w jedną harmonijną całość.

Moja oferta jest unikatowa na rynku, ponieważ oferuje doradztwo dostosowane do indywidualnego typu metabolizmu. Jest personalna, a nie schematyczna – zgodna z Twoimi a nie Moimi potrzebami i preferencjami organizmu.

W czym mogę Ci pomóc ?

  • food shopper assistant – wspólne zakupy i dobór zdrowych produktów ;
  • * w opcji zaawansowanej zgodnych z personalnym typem metabolizmu ; ** opcja online i opcja live
  • FORMUŁA 3G w praktyce – pogadanki i warsztaty kuchni bez glutenu. bez cukru, bez transów
  • diet coaching – trening personalny z zakupów i doboru najbardziej optymalnego jadłospisu dostosowanego do typu metabolizmu ;
  • * opcja online i opcja live
  • diet coaching MEAL PLAN – tworzenie od podstaw i dostosowywanie posiadanych już planów żywieniowych do zdrowego stylu życia, zgodnie z personalnym typem metabolicznym

Co mogę dla Ciebie zrobić ?

  • freelancing prasowy – jeśli potrzebujesz rzetelny i profesjonalny artykuł, felieton do magazynu, czasopisma, dla portalu internetowego na temat zdrowia, środowiska, lifestyle-u, podróży
  • business & wellness consulting – doradztwo w zakresie branży wellness, rozwiązań dla obiektów promujących zdrowy styl życia, ekologiczne podejście do Świata i Człowieka, oraz ideę sanus per aquam czyli zdrowie przez wodę
  • recenzja i testowanie produktów, miejsc, lokali gastronomicznych
  • relacje z podróży – kulinarno, kulturowo, produktowe
  • diet coaching PRO – tworzenie i dostosowywanie planów żywieniowych dla firm na rynek polski
  • translating NOW – tłumaczenia symultaniczne włoski/angielski

Jesteś zainteresowany ? Napisz angie@slowfoodlife.com

Kuchnia 3g Coaching Slowteka Sport Akademia DGD DRGRACE All
Fresh juices or smoothies with fruits and vegetables in wooden tray on blue background, top view, selective focus. Detox, dieting, clean eating, vegetarian, vegan, fitness, healthy lifestyle concept
WNZO 074: Dieta antynowotworowa DGD – oczyszczanie
Pot with meat broth , cooking preparation for potatoes soup with green peas, top view
AKADEMIA ZDROWIA DGD DLA POLONII VOL. 9
DETOX PRZED ŚWIĘTAMI – JAK PRZETRWAĆ OBŻARSTWO
Layout of green tropical leaves with purple flowers and water drops, top view
Kluczem do zdrowia jest świadomość i równowaga. Wywiad z Agnieszką Pająk EKOLOGIA.PL
TV Radio Video Press News COSMOAngie All
03B43395
Odkryj swój kod do zdrowia
wywiad dla wgarniturach.pl
Asian food background with various asian cuisine cooking ingredients, top view, place for text, frame, banner
INTELIGENTNE MENU – METABOLICZNE IQ
W MAGAZYNIE SLOWLY VEGGIE
Fresh juices or smoothies with fruits and vegetables in wooden tray on blue background, top view, selective focus. Detox, dieting, clean eating, vegetarian, vegan, fitness, healthy lifestyle concept
WNZO 074: Dieta antynowotworowa DGD – oczyszczanie
O Metabolic IQ Prasa Radio Test MIQ MIQ APP MIQ BOX All
03B43395
Odkryj swój kod do zdrowia
wywiad dla wgarniturach.pl
Asian food background with various asian cuisine cooking ingredients, top view, place for text, frame, banner
INTELIGENTNE MENU – METABOLICZNE IQ
W MAGAZYNIE SLOWLY VEGGIE
Layout of green tropical leaves with purple flowers and water drops, top view
Kluczem do zdrowia jest świadomość i równowaga. Wywiad z Agnieszką Pająk EKOLOGIA.PL
O Gluten IQ Prasa Radio Test GIQ GIQ APP GIQ BOX All
Young businessman is feeling unwell after doing cocaine
Dieta bezglutenowa. Czy pszenica może uzależniać ?
Wywiad dla ekologia.pl
Gingerbread cookies on a table and Christmas lights on background
EKOAGENT – ŚWIĘTA BEZ GLUTENU
wheat
ZABÓJCZE ZIARNA – POLSKIE RADIO
O Shopping IQ Produkty Miejsca Showfood.pl SIQ APP FOOD MATTERS All
Businesswoman Using Laptop In Coffee Shop
AKADEMIA ZDROWIA DGD DLA POLONII VOL. 7
SHOPPING IQ – JAK ROBIĆ ZAKUPY
Chias Fit Therapy_32
CHIAS produkt, który warto znać i konsumować
people, junk food, diet, technology and unhealthy eating concept - close up of hands with smart phone and donuts counting calories and sitting at table at home
NIE LICZ KALORII POLICZ SKŁADNIKI KTÓRE CI NIE SŁUŻĄ
Design Fotografia Ludzie slow Podróże Miejsca Sztuka All
03B43395
Odkryj swój kod do zdrowia
wywiad dla wgarniturach.pl
organizatorzy
POKAZ ADORIA FASHION W DOLNOŚLĄSKIEJ WINNICY
Chias Fit Therapy_32
CHIAS produkt, który warto znać i konsumować