Features / 12 stycznia
ANTI AGING w zimowym menu
Każdego dnia tak naprawdę sami decydujemy o tym, czy pomagamy komórkom zachować młodość jak najdłużej, czy wręcz odwrotnie – przyspieszamy procesy starzenia się organizmu. Jednym z ważnych czynników jest tu jakość naszej diety. Na co warto zwrócić w niej uwagę zimą ? Tłuszcze – tak, ale jakie ? Zamieszanie w związku z tłuszczami jest […]